Guía para padres y madres de actividad física en 12/22/2009 11:58:00 p. m.

Al igual que la guía de la anterior entrada, ésta también es muy interesante para todos nosotros y para los padres de los niños a quienes dais o daréis clase. Trata de fomentar la educación para la salud en la escuela. Se expliacan distintos aspectos como los beneficios de la actividad física para la salud y los diversos componentes de la actividad física (resistencia cardiorrespiratoria, fuerza y resistencia muscular, flexibilidad y coordinación). Del mismo modo que en la guía anterior, se dan recomendaciones de actividad física en la infancia y adolescencia. Otros aspectos destacables son los factores que influyen en la realización de actividad física durante la infancia, y los que afectan para tener una vida sana. Por último, es una guía muy visual, amena y de fácil lectura.