Como en la entrada anterior, aquí os colgamos el trabajo de fuerzas de resistencia que he realizado para la asignatura de natación. Está modificado respecto al que realicé en un principio.
Se proponen distintos ejercicios en función del tipo de resistencia que se pretende minimizar: resistencia de forma o presión, de fricción o rozamiento y de oleaje. En este caso el trabajo sí contiene un pequeño marco teórico, un índice, una bibliografía, así como la representación gráfica de cada ejercicio.
Se trabajan distintos aspectos como la posición hidrodinámica ideal, la forma de evitar la inclinación corporal, el aprovechamiento de la resistencia de forma de succión que genera el compañero, las salidas subacuáticas, la posición adecuada de la cabeza en el estilo de crol y de espalda, el rolido, la entrada del brazo por el mismo agujero en crol, nado con ropa y el compañero como resistencia.
Se proponen distintos ejercicios en función del tipo de resistencia que se pretende minimizar: resistencia de forma o presión, de fricción o rozamiento y de oleaje. En este caso el trabajo sí contiene un pequeño marco teórico, un índice, una bibliografía, así como la representación gráfica de cada ejercicio.
Se trabajan distintos aspectos como la posición hidrodinámica ideal, la forma de evitar la inclinación corporal, el aprovechamiento de la resistencia de forma de succión que genera el compañero, las salidas subacuáticas, la posición adecuada de la cabeza en el estilo de crol y de espalda, el rolido, la entrada del brazo por el mismo agujero en crol, nado con ropa y el compañero como resistencia.
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